¿cuales son los beneficios de la motricidad en la adolescencia?
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Desarrollar la motricidad hace que, en general, se mejore cualitativamente el movimiento y favorece el dominio de diferentes habilidades. Equilibrio y coordinación: Gracias a los ejercicios motrices tendremos un mayor sentido del equilibrio y de la coordinación.
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Ayuda a manejar el estrés, ayuda a la salud mental y física, mejora la habilidad física
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