cuales son los beneficios de la deshidratar la fruta
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Respuesta:
Propiedades y beneficios de las frutas deshidratadas :
Aportan una gran cantidad de energía.
Diversas vitaminas y minerales.
Acción saciante.
Alto volumen de fibra.
Antioxidantes.
Aptas para las personas diabéticas.
Fortalecen los huesos.
Explicación:
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