¿ cuáles son los beneficios de la danza para salud
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Se fortalece el corazón. Ayuda al corazón a mantenerse fuerte al aumentar el ritmo cardíaco y mejorar la capacidad pulmonar.
Combate el Alzheimer. ...
Aumenta tu memoria. ...
Aliado en la pérdida de peso. ...
Disminuye el colesterol. ...
Antídoto contra la osteoporosis. ...
Flexibilidad, fuerza y resistencia. ...
Elimina el estrés.
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