Educ. Fisica, pregunta formulada por joseandrademejia1965, hace 1 año

cuales son los beneficios de la calistenia

Respuestas a la pregunta

Contestado por fjeannettevanessa

24

Respuesta:

Beneficios de la calistenia

Una mejora importante de la resistencia y la fuerza muscular. ...

Quema de grasas. ...

Mayores niveles de flexibilidad. ...

Se logra mejorar la postura corporal y controlar el centro de gravedad.

Estos ejercicios son multiarticulares. ...

Mejora el estado de ánimo.

Explicación:

Contestado por marither2324198

5

Respuesta: Una mejora importante de la resistencia y la fuerza muscular

Explicación:

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