cuales son los beneficios de la actividad fisica , si alguien me puede ayudar
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►Beneficios de la actividad fisica:
---> Disminuye la ansiedad y el estres
---> Combate las enfermedades cordiovasculares
---> Previene la obesidad
---> Combate la osteoporosis
---> Mejora la digestión
---> Combate la resistencia al agotamiento
---> Disminuye la ansiedad y el estres
---> Combate las enfermedades cordiovasculares
---> Previene la obesidad
---> Combate la osteoporosis
---> Mejora la digestión
---> Combate la resistencia al agotamiento
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