Question

¿Cuáles son los beneficios de la actividad física?
Proponer y desarrollar nuevas formas de pasar el tiempo de ocio con mayor movimiento. (pueden inventar diferentes variantes de juegos o deportes que ya conocen)
Describir y desarrollar una rutina de una actividad física diaria, teniendo en cuenta: tiempo, espacio,materiales ,edad,etc

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

BENEFICIOS FISIOLÓGICOS. La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea. Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer