¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en la promoción y cuidado de nuestra salud?
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Respuesta: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
LincolAguilarHuamani:
Gracias
Contestado por
4
Explicación:
es importante por que las actividades reducen las enfermedades y intenta controlar el sobre peso espero te sirva
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