Cuáles son los beneficios de la actividad física en el cuidado de nuestra salud
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La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, diabetes.,ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, Fortalece los huesos, y por ultimo ayuda a que la sangre circule mejor
Explicación: coronita por fa :)
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mejora nuestro cuerpo en vitaminas
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