cuáles son los beneficios de la actividad física a nivel salud
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La actividad física es uno de los principales medios para nuestra salud, ya que está nos permite mantener nuestro cuerpo en funcionamiento, haciendo quemar grasas innecesarias y también haciéndonos tener una mayor energía en el día a día, esto complementado con una buena alimentación nos permitirá tener una cuerpo fuerte y saludable
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Espero te sirva :)
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