¿Cuales son los beneficios de incrementar nuestro volumen de capacidad pulmonar?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
Los beneficios físicos son muchos; aumento de glóbulos rojos, al aumentar la cantidad de sangre eliminamos toxinas, metabolizamos mejor los alimentos, mejora el sistema nervioso, nos ayuda a relajarnos en momentos de ansiedad, favorece la regeneración celular, y por supuesto nos ayuda a combatir enfermedades pulmonares.
Respuesta:
uno de los beneficios más notorios de dicha capacidad es por ejemplo mayor control al trotar, o correr ya que en estas actividades algunas personas le suele doler el pecho ya que los pulmones necesitan espacio para espandirse pero si se puede controlar el incremento de oxígeno que entra y sale de los pulmones
si no se controla la respiración el corazón tiende a hcelerarse lo que causa que muchas personas se desmayen o queden sin aliento en poco tiempo
se puede controlar está habilidad me dirán sentado y respirar despacio muy profundamente así los pulmones ahumentan la capacidad de resistencia o resistencia pulmonar