Question

¿Cuales son los beneficios de hacer ejercicio de gimnasia la Arañita para tu Salud?

Answer 1

Respuesta:

hola! no soy experta pero... ayuda a la mejor circulacion y estiracion asi que tu cuerpo se va a sentir mas ligero y flexible

Explicación:

cuando estiras musculos y tendones ya sea en "arañita" u otros ejerciocios podras obtener mejorias en tu salud y con el tiempo tu cuerpo se sentira menos cansado en tu dia a dia