Question

Cuales son los beneficios de correr regularmente o realizar una actividad fisica rutinaria ? *

Answer 1

Respuesta:

Ayuda a mantener un peso corporal saludable.

Reduce la presión arterial.

Disminuye el riesgo de enfermedades del corazón.

Reduce el riesgo de diabetes tipo 2.

Reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer.

Aumenta la fuerza muscular y su función.

Explicación:

CORONITA PLIS