Educ. Fisica, pregunta formulada por ezequielespinola1818, hace 3 meses

cuales son los beneficios de correr

Respuestas a la pregunta

Contestado por blancajose0210

Respuesta: Los beneficios de correr son: Mejora el humor, la autoestima, disminuye el estrés y mejora la salud emocional. Ayuda a fortalecer los huesos. Otro de los importantes beneficios de correr es el fortalecimiento de los huesos, que con el ejercicio acumulan calcio, previniendo así la osteoporosis.

Explicación:

Contestado por jungkooklechedeplata

Respuesta:

los beneficios de correr son que tu estado de ánimo cambia, también que ayuda circular la sangre y eso ayuda a que tu cerebro se desarrolle más y pues nose más 하하 하하하 하하하