Cuáles son los beneficios de comer alimentos saludables para nuestro cuerpo?
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Beneficios de comer saludable para los adultos
Podría ayudarte a vivir más tiempo.
Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables.
Apoya a los músculos.
Estimula la inmunidad.
Fortalece los huesos.
Reduce el riesgo de las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres.
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la salud , también sirve para tener saludable el corazón y todo el cuerpo
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