Cuales son los beneficios de aumentar las verduras de diferentes colores en tus comidas cuales son los beneficios de aumentar las verduras de diferentes colores en tus comidas
2018305:
hola
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
.Te aportan vitaminas y minerales específico.
. Las verduras junto alas frutas proporcionan más agua al cuerpo humano.
.Ayudan a los pequeños al crecimiento y desarrollo de su organismo.
.Poosen un alto crecimiento en fibra.
Explicación:
espero que te ayude mi respuesta
Contestado por
23
Respuesta:
Los pigmentos vegetales naturales responsables del color amarillo de las frutas y verduras pertenecen al grupo de los flavonoides. Éstos se han relacionado con propiedades antioxidantes y anticancerígenas y con la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
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