Salud, pregunta formulada por luzhelenapinto08, hace 11 meses

Cuales son los beneficios de aumentar las verduras de diferentes colores en tus comidas cuales son los beneficios de aumentar las verduras de diferentes colores en tus comidas


2018305: hola

Respuestas a la pregunta

Contestado por daymoralesflorez
126

Respuesta:

.Te aportan vitaminas y minerales específico.

. Las verduras junto alas frutas proporcionan más agua al cuerpo humano.

.Ayudan a los pequeños al crecimiento y desarrollo de su organismo.

.Poosen un alto crecimiento en fibra.

Explicación:

espero que te ayude mi respuesta

Contestado por mariaelenasanabriaac
23

Respuesta:

Los pigmentos vegetales naturales responsables del color amarillo de las frutas y verduras pertenecen al grupo de los flavonoides. Éstos se han relacionado con propiedades antioxidantes y anticancerígenas y con la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares

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