Educ. Fisica, pregunta formulada por zapajeab1946820, hace 1 día

Cuáles son los aspectos que se destacan en la técnica carrera


zapajeab1946820: ayudenmen es urgente por favor

Respuestas a la pregunta

Contestado por HTJIHTE
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Respuesta:

Una buena técnica de carrera reduce el estrés y evita lesiones. Runners World te ofrece un interesante vídeo que muestra las 4 claves para conseguirla: Posición, cadencia, parte anterior del pie e inclinación.

Explicación:

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