Cuales son los aspectos que hay que tener en cuenta antes de la practica de actividad física
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta: Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo estiramientos o calentamientos
Explicación:
ojala te sirva
Otras preguntas