Question

¿Cuáles son los aspectos adecuados para una alimentación y nutrición?

Answer 1

Respuesta:

Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí.

Explicación:

espero ayudar

Answer 2

Respuesta:

comer proteínas,carbohidratos,vitaminas y minerales comer más frutas y verduras con el plato del buen comer tiene que ser balanceado,equilibrado,variado,mucho y suficiente