cuales son los alimentos saludables que consumen los seres humanos durante la revolución agrícola
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
maíz. nos a alimentado por mucho tiempos. ;)
El trigo, el maíz y el arroz siguen siendo la base de la dieta en un mundo que necesita una nueva revolución agrícola para dar de comer a cada vez más gente de forma sostenible
Saludos.
Responde:
En épocas en la cuales estamos más tiempo en nuestros hogares y sin la posibilidad de hacer tanto ejercicio físico es fundamental prestar especial atención a lo que comemos cada día. Para ello es bueno hacernos algunas preguntas. ¿Qué debemos comer para sentirnos bien? ¿Cómo podemos nutrirnos mejor? Y además: ¿de dónde provienen y cómo se producen los alimentos que necesitamos? ¿Qué rol cumple el campo en nuestra alimentación?
Sin dudas, una mejor calidad de vida empieza por una nutrición saludable, ya que una dieta completa y rica en vitaminas no solo nos ayuda a protegernos de la malnutrición, sino que también es clave para prevenir enfermedades no transmisibles, como las cardiopatías, la diabetes, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. Las dietas descuidadas y la falta de actividad física, en cambio, son algunos de los principales factores de riesgo para la salud en todo el mundo.
Recomendaciones de la OMS y el aporte de la agricultura
La Organización Mundial de la Salud explica que llevar una dieta equilibrada, variada y saludable depende de diferentes factores determinados por la edad, el sexo y los distintos hábitos personales, así como de la cantidad y la calidad del ejercicio físico que cada uno practique. Aclara, sin embargo, que los principios básicos de una alimentación saludable son similares en la mayoría de los casos.