cuales son los alimentos saludables
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Aguacate. Es rico en grasas monoinsaturadas -saludables- y potasio, que ayuda a mantener constante el ritmo del corazón.
Acelga. ...
Ajo. ...
Germen. ...
Hongos. ...
Col rizada. ...
Espinaca. ...
Col Berza.
Acelga. ...
Ajo. ...
Germen. ...
Hongos. ...
Col rizada. ...
Espinaca. ...
Col Berza.
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1
Respuesta:
El ajo
La cebolla
La remolacha
La zanahoria
Los huevos
Las lentejas
Los garbanzos
Las alubias pintas o rojas
El arroz integral
El maíz
Los guisantes
El pescado azul
Las espinacas
La naranja
La manzana
La calabaza
Las uvas
Las moras
Los arándanos
El brócoli
La coliflor
Las acelgas
Las almendras
Las nueces y las almendras
Las semillas de sésamo
Las semillas de calabaza
La carne magra
El boniato
El tomate
El agua
Eso es todo, espero que te sirva
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