Question

¿Cuáles son los alimentos ricos en minerales?​

Answer 1

Respuesta: Ranking de alimentos con más minerales

Frutos Secos. Los frutos secos te pueden aportar 7 de los 8 minerales esenciales. ...

Legumbres en general. Las legumbres son una fuente de minerales que aportarám a tu organismo 6 de los 8 minerales esenciales. ...

Verduras de hoja verde. ...

El pescado. ...

Semillas. ...

Marisco. ...

Hongos o setas. ...

Cereales.

Explicación: