cuales son los alimentos ricos en carbohidratos que les gustaría consumir a los estudiantes
URGENTEEEE
DOY CORONA
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
¿Cuáles son los mejores alimentos para el cerebro de un estudiante?
Pescado azul. El pescado azul cuenta con omega 3 y una serie de ácidos grasos que mejoran tu sistema nervioso
Frutos secos
Huevos
Lácteos
Pasta
Avena
Plátano
Zanahorias
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Respuesta:
Frutas.
Verduras.
Hortalizas.
Lácteos desnastados y huevos.
Aguacate, atún y salmón.
Frutos secos y cereales.
Carnes magras.
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