Question

cuales son los alimentos ricos en carbohidratos que les gustaría consumir a los estudiantes
URGENTEEEE
DOY CORONA

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los mejores alimentos para el cerebro de un estudiante?

Pescado azul. El pescado azul cuenta con omega 3 y una serie de ácidos grasos que mejoran tu sistema nervioso

Frutos secos

Huevos

Lácteos

Pasta

Avena

Plátano

Zanahorias

Answer 2

Respuesta:

Frutas.

Verduras.

Hortalizas.

Lácteos desnastados y huevos.

Aguacate, atún y salmón.

Frutos secos y cereales.

Carnes magras.