Física, pregunta formulada por angiephernandezm, hace 3 meses

Cuáles son los alimentos que se deben evitar cuando nos hacemos actividades físicas

natividadi062: Te vamos a presentar los alimentos que no debes consumir antes de la práctica de ejercicio, ya que pueden afectar al rendimiento.
Alimentos con alto contenido de fibra. ...
Barras de cereales. ...
Panes blancos o integrales. ...
Semillas crudas o frutos secos. ...
Alimentos picantes o condimentados. ...
Azúcar refinada. ...
7 Bebidas energizantes.

angiephernandezm: gracias :)

Respuestas a la pregunta

Contestado por sifialoca24050

2

Alimentos con alto contenido de fibra. ...

Barras de cereales. ...

Panes blancos o integrales. ...

Semillas crudas o frutos secos. ...

Alimentos picantes o condimentados. ...

Azúcar refinada. ...

Bebidas energizantes.

si te ayudo por favor pon coronita

Contestado por leyreramirez72

1

Respuesta:

bombones, dulces, refrescos aguas de sabor

Las que se permiten son agua simple para la hidritacion

Explicación:

Espero haberte ayudado y que sea de lo que estás diciendo bonita tarde cuidate un saludo

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