cuáles son los alimentos que se deben consumir en mayor cantidad y cuáles en menor cantidad ,marcar con la imagen de mí pregunta por favor se los agradecería
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Respuesta:
Verduras y carbohidratos y Menos las cosas procesadas
Explicación:
El cuerpo necesita distintos nutrientes para mantenerlo sano,los que se necesitan para dar energia son los lipidos, proteinas y carbohidratos. Y ademas se necesitan vitaminas que dan las distintas frotas y verduras.
Entonces lo que mas se debe consumir son proteinas y lo que mencione antes, y lo que menos se debe consumir son los productos mas procesados como los dulces y eso. Siempre hay que tratar de comer lo que viene directamente desde la tierra.
samaniegomariajose12:
me lo podrías marcar con la imagen de mí pregunta por favor te lo agradecería
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