Cuales son los alimentos que se debe madurar su consumo?
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Respuesta:
La leche desnatada, el yogur desnatado y la clara de huevo. Los pescados blancos y azules, los mariscos (cefalópodos, crustáceos y moluscos)y la conservas de pescado al natural. El pollo, el pavo (ambos sin piel ni grasa), el conejo, las aves de caza y la ternera blanca.
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