cuáles son los alimentos que nos dan los nutrientes que necesitan nuestro organismo
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fruras verduras espero qye que te ayude
samuelsuperprox:
Bueno si tomamos en cuenta esto,las grutas en exceso es muy peligrosos y arriesgado
Para tener los nutrientes necesarios si,debemos comer frutas,verduras pero también deben de estar cualquier tipo de carné
También necesitamos un poco de lácteos
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Verduras.
Frutas.
Cereales.
Leches vegetales.
Carnes vegetales.
Tubérculos.
Hortalizas de hojas verdes.
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