¿Cuáles son los alimentos que hacen daño a nuestra salud a parte de la comida chatarra?
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El chorizo, la longaniza, la mortadela y las salchichas, entre otros, son ejemplos de embutidos que perjudican más de lo que ayudan a la salud. Estos alimentos se componen de grasas saturadas, sal y sustancias químicas que hacen perezoso el sistema digestivo; además las grasas saturadas bloquean los vasos sanguíneos y causan coágulos en la sangre.
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