¿Cuáles son los alimentos que debería consumir una persona que realiza mayor actividad física?
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Respuesta:
Pues muchos alimentos balanceados y llevar una vida saludable
Explicación:
Espero que te ayude
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En si alimentos ricos en proteína son regeneradores de músculos y carbohidratos moderados ya que ellos te generan energía y para hacer ejercicios debes tener la energía suficiente
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