cuáles son los alimentos que debemos consumir con alto contenido de hierro
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Carne roja
pavo
Quinta
Mariscos
Espinacas
Legumbres
Explicación:
Espero q te ayude.
gutierrezfabrizio81:
era una receta no alimentos con hierro ._.
Contestado por
1
uno mariscos:
dos espinacas
tres carne de hígado y otros órganos
4 legumbres
cinco carne roja
6 semillas de calabaza
siete quinua
8 pavo
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