¿cuales son los alimentos que contienen hierro no hemico (origen vegetal o fortificado)? ayuden por fa
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Este Hierro es de origen vegetal y se encuentra en las espinacas, las habas, las arvejas, las lentejas, los damascos, entre otros. :)
Contestado por
0
respuesta:
Hierro no hemo: es el que procede del mundo vegetal como verduras de hoja verde, legumbres o frutos secos y cereales.
Los alimentos con importantes cantidades de hierro del tipo no hemo, son:
las legumbres,
los frutos secos como las nueces.
los huevos.
las hortalizas
Otras preguntas
Exámenes Nacionales,
hace 2 meses
Inglés,
hace 2 meses
Euskera,
hace 3 meses
Castellano,
hace 3 meses
Inglés,
hace 10 meses
Castellano,
hace 10 meses