Cuáles son los alimentos que ayudan al crecimiento del cuerpo y son difíciles de digerir.
Doy plis
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Los alimentos que ayudan al crecimiento del cuerpo y son difíciles de digerir son las proteínas.
Las proteínas corresponden a biomoléculas complejas que están formadas por cadenas de aminoácidos, y podemos encontrarlas en alimentos de origen animal cómo la carne, huevos, leche, lácteos, y en alimentos de origen vegetal como: Lentejas, caraotas, Espinacas, semillas, entre otros...
Las proteínas tienen un papel fundamental en el crecimiento de nuestro organismo, ya que permiten la síntesis de tejidos corporales como tejidos musculares, tejido óseo, e incluso el tejido que recubre nuestros órganos internos.
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que pongo en proteínas
esque no entiendo
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