¿Cuales son los alimentos de la vitamina A?
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Respuesta:
Son muchos los alimentos que contienen vitamina A, incluyendo todos los vegetales de hoja verde oscura y las frutas de color naranja, verde o amarillo.
Explicación:
Lácteos: leche, mantequilla y queso cheddar.
Vegetales: zanahoria, brócoli, batata, col y espinacas.
Fruta: melón, albaricoque y mango.
Alimentos de origen animal: ternera, pollo, pavo y pescado.
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Vegetales: zanahoria, brócoli, batata, col y espinacas.
Fruta: melón, albaricoque y mango.
Alimentos de origen animal: ternera, pollo, pavo y pescado.