cuales son los abitos nutrisionales
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Llevar una dieta equilibrada, variada y suficiente acompañada de la práctica de ejercicio físico es la fórmula perfecta para estar sanos. Una dieta variada debe incluir alimentos de todos los grupos y en cantidades suficientes para cubrir nuestras necesidades energéticas y nutritivas
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los hábitos alimenticios se transmiten de padres a hijos y están influidos por factores como el clima, la vegetación, la disponibilidad de la región, costumbres y experiencias.
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