Question

cuales son los 7 habitos de una vida saludable

Answer 1

Facil:D

Explicación:

Actividad física de 30 minutos diarios.

Beber 2 litros de agua diarios.

Realizar cinco comidas al día.

Comer más fruta y verdura.

Evita las grasas saturadas y alimentos procesados.

No fumar, beber alcohol ni refrescos.

Dormir 7-8 horas diarias.

Answer 2

Respuesta:

1 acearse

Explicación:

2 aser ejercicios

3mm comer saludable

4 control de los azucares

5 tambien sales

6 no automedicarce

7 e ir constantemente al doctor