cuales son los 6 aspectos de el acondicionamiento fisico?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El acondicionamiento físico se caracteriza por sus ejercicios de preparación y desarrollo de los siguientes aspectos: Resistencia: ayuda a soportar una mayor carga física por más tiempo retardando así la fatiga prematura. Fuerza: mover y soportar más masa.
Explicación:
Fortalecimiento (fuerza),
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),Equilibrio,
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),Equilibrio,Flexibilidad (estiramiento), y.
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),Equilibrio,Flexibilidad (estiramiento), y.Composición corporal.
Respuesta:
Explicación:El acondicionamiento físico se caracteriza por sus ejercicios de preparación y desarrollo de los siguientes aspectos: Resistencia: ayuda a soportar una mayor carga física por más tiempo retardando así la fatiga prematura. Fuerza: mover y soportar más masa.
Explicación:
Fortalecimiento (fuerza),
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),Equilibrio,
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),Equilibrio,Flexibilidad (estiramiento), y.
Fortalecimiento (fuerza),Resistencia (aeróbica),Equilibrio,Flexibilidad (estiramiento), y.Composición corporal.