cuáles son los 5 elementos que dan energía?
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No imaginas hasta qué punto es importante saber nutrirse de los 5 elementos de la naturaleza. Te explicamos como beneficiarte de los atributos del aire, agua, tierra, fuego y éter. ¡Te sorprenderá!
Nos podemos nutrir de la tierra a través de:
Los alimentos que tomamos: Es obvio que todos usamos la tierra de manera diaria con los alimentos que tomamos, pero si de verdad quieres hacer un buen uso del elemento tierra, es necesario seguir una dieta vegetariana, ecológica, natural, fresca, de temporada, del lugar donde vives. Consulta las normas básicas de higiene alimenticia.
Barro y arcillas: No hay nada mejor que un tratamiento semanal en casa, un baño de arcilla blanca, verde, roja o negra)
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