cuales son los 3 aspectos sobre los qué se debe enfocar la promoción de una vida activa?
Me ayudan...
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
1. Alimentación saludable
2. Ejercicio
3. Dormir biem
Explicación:
1. Alimentación con alimentos de calidad y evitando los procesados
2. Cualquier tipo de actividad física que sea por lo menos unos 30 min. Al dia
3. Completar tus 5 ciclos de sueño es esencial para mantenerte saludable
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Salud,
hace 9 meses
Física,
hace 9 meses
Historia,
hace 9 meses