¿Cuales son los 3 aspectos esenciales de la capacidad de resistencia?
lisa0942:
Me equivoqué, era Educación Física no Matemáticas
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Así pues, de este concepto se deduce que la resistencia es una capacidad fisiológica múltiple en la que destacan tres aspectos esenciales:
•La capacidad de soportar esfuerzos de larga duración.
•La capacidad de resistir la fatiga.
•La capacidad de tener una recuperación rápida.
Muchas gracias
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