¿Cuáles son los 2 tipos de conceptos que podemos utilizar para desarrollar los ejercicios?
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Respuesta:
El Método continuo:
Métodos interválicos.
Métodos de competición.
Entrenamiento de Resistencia.
Entrenamiento de velocidad.
Entrenamiento de potencia.
Entrenamiento aeróbico.
Entrenamiento anaeróbicos.
Espero que te ayude.
Explicación:
Cómo te llamas en ff
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El Método continuo:
Métodos interválicos.
Métodos de competición.
Entrenamiento de Resistencia.
Entrenamiento de velocidad.
Entrenamiento de potencia.
Entrenamiento aeróbico.
Entrenamiento anaeróbicos.
Espero que te ayude.
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