Cuales son los 2 grandes ejersicios de circuito Cuáles son los dos grandes ejercicios de la educación física
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Podemos decir que los dos grandes ejercicios que se realizan en circuitos son:
- Sentadillas.
- Abdominales.
Ahora, las dos grandes categorías de ejercicios de la educación física son:
- Calentamiento.
- Fuerza y resistencia.
Tengamos en cuenta que la educación física se encarga de lo que es la salud física, esta se adentra en los conocimientos corporales y las diferentes formas de ejecutar ejercicios para tener una buena salud física.
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