¿Cuales son los 10 principios del entrenamiento deportivo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:gdfg
1. Principio de la Unidad Funcional
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad3. Principio de la Especificidad
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad3. Principio de la Especificidad4. Principio de la Sobrecarga
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad3. Principio de la Especificidad4. Principio de la Sobrecarga5. Principio de la Continuidad
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad3. Principio de la Especificidad4. Principio de la Sobrecarga5. Principio de la Continuidad6 y 7. Principio de la Supercompensación y la Recuperación
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad3. Principio de la Especificidad4. Principio de la Sobrecarga5. Principio de la Continuidad6 y 7. Principio de la Supercompensación y la Recuperación8. Principio de la Progresión
1. Principio de la Unidad Funcional2. Principio de la Multilateralidad3. Principio de la Especificidad4. Principio de la Sobrecarga5. Principio de la Continuidad6 y 7. Principio de la Supercompensación y la Recuperación8. Principio de la Progresión9. Principio de la Variedad
10. Principio de la Individualidad
espero q te ayude ^-^
Principio de la progresión.
Principio de la variedad.
Principio de la relación carga-descanso.
Principio de la continuidad.
Principio de la reversibilidad.
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