Question

cuales son lo habitos saludables y cual es su importancia

Answer 1

Respuesta:

Tener una alimentación saludable

Hacer ejercicio

Dormir 8 horas

Para tener una vida saludable

Answer 2

Respuesta:

tenemos que tener en cuenta la higiene ya que nos ayudara a prevenir enfermedades.

• el ejercicio físico: es de mucha utilidad para nuestro cuerpo tanto físico y mentalmente

• hidratarse: es de mucha importancia para mantener elevada nuestra salud

• alimentarse adecuadamente: nos permite mantener de buena forma nuestra salud .