Cuáles son las vitaminas de la manzana
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
La manzana Golden contiene vitamina C y potasio. También contiene algunas vitaminas del complejo B, como la vitamina B1, conocida también como tiamina, la riboflavina o vitamina B2, la vitamina B3 o niacina, la vitamina B5 o ácido pantoténico y la vitamina B6.
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Explicación:
La manzana es fuente de calcio y fósforo, indispensables en la formación de las sales minerales del hueso. También aporta vitamina C, que interviene en la formación de la sustancia matriz del hueso. Por otra parte, las vitaminas del grupo B son necesarias para el crecimiento y desarrollo de los músculos.
Las manzanas contienen las siguientes vitaminas esenciales para nuestro organismo:
vitamina A.
vitamina B6.
vitamina C.
vitamina E.
vitamina K.
Ácido fólico.
Tiamina.
Riboflavina.
Calcio.
Hierro.
Fósforo.
Potasio.