cuales son las ventajas y desventajas de consumir grasas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
la ventaja es acumular energia calorica, mantener la piel sana, reducir el riesgo de enfermades cardiaca con las grasas "buenas" (omega 3 y las incluidas en los alimentos por naturaleza) y la desventaja es si hay exceso de grasas malas (saturadas y trans), aumentan el colesterol en sangre y asi tapan arterias.
Contestado por
4
Ventajas
Es un antioxidante celular
Puede mejorar el rendimiento deportivo
Puede favorecer a la digestión
Todo esto si se consume responsable mente
Desventajas
Elevado la presión arterial
Debilita el sistema imunologico
De sidra ta los órganos
Todo esto si se come execivamente
Es un antioxidante celular
Puede mejorar el rendimiento deportivo
Puede favorecer a la digestión
Todo esto si se consume responsable mente
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