cuales son las ventajas y beneficios de la banana
cuáles son la ventajas y beneficios de la soja
porfa ayuda (〒﹏〒)
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las Ventajas son de la banana: vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 -ácido fólico- y E.
Respuesta:
soya =
La carne de soya aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo ya que no produce pesadez en el estómago, ayuda a prevenir el estreñimiento por su alto contenido de fibra, reduce el colesterol, posee componentes anticancerígenos, mejora la absorción de calcio en los huesos, entre otras cosas.
banana=
Beneficios de comer bananas
Combate el estreñimiento. ...
Promueve la pérdida de peso. ...
Ayuda a mejorar el estado de ánimo. ...
Protege el corazón. ...
Ayuda a controlar los nervios. ...
Alivia en caso de úlceras. ...
Alivia la acidez. ...
Ayuda a proteger el sistema inmune.
desventajas
De acuerdo con el doctor Daryl Gioffre, quien creó la dieta AlkaMind, esta fruta amarilla es realmente perjudicial para tomar como sustituto del desayuno. Si bien los plátanos tienen muchas buenas cualidades como tener un alto contenido de potasio, magnesio y fibra, no te servirá de nada a primera hora de la mañana.21 oct. 2018