cuales son las ventajas economicas de realizar estos ejercicios como saltar la soga?
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Respuesta:
Que tiene que ver saltar la soga con las ventajas económicas xd
elisabethvioleta:
No se
Por eso pregunto
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Respuesta:
Quema calorías.
O favorece la oxidación de ácidos grasos.
Mejora la resistencia.
Fortalece el corazón.
Favorece la coordinación.
Involucra a gran cantidad de músculos.
Es para todo el mundo.
Es divertido.
Mejora la concentración. La concentración es una capacidad intelectual que, al igual que un músculo, mejora cuanto más se ejercita.
Fortalece la resistencia muscular.
Mejora la capacidad aeróbica y anaeróbica.
Adelgaza.
Refuerza la estructura ósea.
Agudiza los reflejos.
Explicación:
No encuentro que tiene que ver con la economía xD
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