Psicología, pregunta formulada por Tefygonzalez8102, hace 1 año

¿ cuales son las ventajas de controlar nuestras emociones? !

Respuestas a la pregunta

Contestado por alemg2202
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1. Mejora el autoconocimiento y la toma de decisiones.
2. Mejora el rendimiento laboral.
3. Protege y evita el estrés.
4. Mejora las relaciones interpersonales.
5. Favorece el desarrollo personal.
6. Otorga capacidad de influencia y liderazgo.
7. Favorece el bienestar psicológico.
8. Reduce la ansiedad y ayuda a superar la depresión.
9. Aumenta la motivación y ayuda a alcanzar las metas.
10. Ayuda a dormir mejor.






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