¿ cuales son las ventajas de adaptación de las almejas?
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La ventaja que tiene es alto contenido en vitaminas y minerales, principalmente vitamina B, potasio, calcio, hierro y selenio. Su contenido en hierro es alto. 100 g de almejas aporta la cantidad recomendada diariamente de este mineral. El calcio es indispensable .
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