CUALES SON LAS TOXINAS QUE ACUMULA EL CUERPO DURANTE EL ENTRENAMIENTO Y SON LIBERADAS MEDIANTE LOS EJERICICIOS DE FLEXIBILIDAD?
Es urgente por favor.
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Las endorfinas es esa sustancia química, conocidas como las hormonas de la felicidad, que nuestro cuerpo libera cada vez que practicamos running y nos hace sentir bien con nosotros mismos.
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