cuáles son las tecnicas y posiciones de autroproteccion
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
TECNICAS DE AUTOPROTECCIÓN Y DEFENSA.
*Punto de golpe
2. Si tu atacante trata de tomarte del cuello, con el dedo índice de tu mano pica su garganta a la vez que lo presionas para caminar hacia atrás.
PRINCIPIOS básicos DE DEFENSA PERSONAL
3. Toma del cabello a tu agresor y jala hacia abajo, mientras levantas la rodilla y le propinas el golpe en la cara.
* Posición en guardia
Permite balancear el equilibrio.
*Punto de impacto
DEFENSA PERSONAL
*Caidas
Permite sacar de balance al agresor.
Las técnicas de autoprotección y defensa son un conjunto de procedimientos que tienen como objetivo detener o repeler una acción ofensiva llevada a cabo contra la persona.
Tecnicas de autoprotección
5. Un repentino pisotón provoca fuerte dolor en el atacante y te permite liberarte de su agarre.
*Llaves
1. Si te atacan, toma la mano del agresor y flexiona sus dedos hacia los lados provocándole fuerte dolor, así escaparás de su agarre.
Explicación: